Individuel terapi


PSYKOTERAPEUT MPF

Anette Siff Eskildsen

Individuel terapi

Problemstillingerne i individuel terapi kan være meget forskellige, og det er derfor også forskelligt, hvordan terapien former sig. Nogle gange er nogle enkelte samtaler tilstrækkeligt, andre gange skal der nogle flere til.

Hvad er psykoterapi?

Psykoterapi er en måde at lære mere om sig selv på. Jo bedre vi kender og forstår os selv, jo bedre kan vi favne hele det menneske, vi er. Når vi kan favne os selv, bliver det muligt at se nye muligheder, tage nye valg og at skabe sig et mere tilfredsstillende og meningsfuldt liv.

Grundlæggende tror jeg på, at du selv har svarene på de spørgsmål, du leder efter svar på.


Ofte leder vi ude i omgivelserne for at finde svar. Men det, der er rigtig for andre, er ikke nødvendigvis det rigtige for alle. Vi er hver især unikke og har forskellige baggrunde, erfaringer og ressourcer, og derfor er det vigtig, at vi først og fremmest lytter til os selv.


For at finde svarene er vi nogle gange nødt til at få lidt hjælp til at lede og med at ”lytte” til vores "lille indre stemme" for at kunne høre svarerne.


Det kan jeg som psykoterapeut hjælpe dig med.

Book en tid

Du kan kan booke en tid online ved at trykke på knappen her:

Eller ringe til mig på tlf 22 81 54 08

eller skrive til mig her:

 
 
 
 

Anette Siff Eskildsen

Psykoterapeut MPF




Kontakt:


Adresse

Lappen 24, 3000 Helsingør

Email:

as@anettesiff.dk

Tlf:

22 81 54 08


Copyright © All Rights Reserved